Как да отслабнете – бързо или бавно

Как да отслабнете – бързо или бавно

Експерт разкрива най-добрата стратегия за отслабване Искате да отслабнете бързо, но не знаете кой подход да изберете? Или може би предпочитате бавна и стабилна загуба на тегло? Така или иначе, има няколко стратегии, които могат … Как да отслабнете – бързо или бавноRead more

6 признака за увреден черен дроб, които никога не трябва да пренебрегвате!

6 признака за увреден черен дроб, които никога не трябва да пренебрегвате!

Непременно прочетете! Правилно функциониращият черен дроб е жизненоважен за нашето здраве. Броят на чернодробните заболявания непрекъснато се увеличава през годините. Според Националната статистика на Обединеното кралство чернодробните заболявания са петата водеща причина за смърт. Чернодробното … 6 признака за увреден черен дроб, които никога не трябва да пренебрегвате!Read more

За какво са ни всъщност омразните комари?

За какво са ни всъщност омразните комари?

Отговор: Наистина, комарите изглеждат специално създадени само за да ни дразнят. А когато стана известно, че те са отговорни за предаването на огромен брой болести, комарите започнаха да изглеждат като истинско проклятие. Междувременно трябва да … За какво са ни всъщност омразните комари?Read more

Цвекло по корейски, невероятна закуска за всеки ден

Цвекло по корейски, невероятна закуска за всеки ден

Съставки: 600 г сурово цвекло 4 скилидки чесън 80 г растително масло За марината: 3 супени лъжици оцет 9% 1 ч. л. захар 0,5 ч. л. сол 1 ч. л. кориандър 0,5 ч. л. червен … Цвекло по корейски, невероятна закуска за всеки денRead more

Кисело зеле (свръхбърза ферментация)

Кисело зеле (свръхбърза ферментация)

Киселото зеле е богато на витамини С, К, витамини от група В и витамин U (има противоязвен ефект); микро и макро елементи: натрий, калий, калций, фосфор, желязо, сяра, цинк, мед, бор, силиций, йод. Имаме нужда … Кисело зеле (свръхбърза ферментация)Read more

Нашата култура се основава на чувството за вина

Нашата култура се основава на чувството за вина

Ако наистина искаме да се научим да съчувстваме на другия, трябва да започнем да поставяме граници и да разбираме, че хората носят отговорност за действията си. Нашата култура се основава на чувството за вина – … Нашата култура се основава на чувството за винаRead more