„Ако нещо те боли – мълчи!“

3 арабски мъдрости за това какво не трябва да казваме на другите хора Не изкушавайте никого с вашите тайни. Дори приятелите… „Ако нещо те боли, мълчи.“ Легендата за стария Ецио, достигнала до наши дни, отлично показва същността на хората и какво не трябва да им се казва: „Старият Ецио остана сам след заминаването на сина…

Read More

Най-вкусните моркови – по корейски!

За 1 кг. моркови: 3 супени лъжици захар 1 с.л. сол, 1 с.л. смлян кориандър, 2 с.л. оцет, 0,5 ч.л. черен смлян пипер, щипка смлян червен пипер, 5 скилидки чесън 100-150 грама растително масло. Рендосваме морковите на специално ренде, поръсваме всички подправки отгоре, намачкваме леко с ръце, слагаме в купа, добавяме оцет, чесън, прекаран през…

Read More

Питателни вкусни кюфтета без месо!

Калории на 100 г: 53 kcal Съставки: Елда – 1 ч. чаша Чиста питейна вода – 400 мл Гъби – 800 г Лук – 2 глави Сол на вкус Черен пипер – на вкус Пресни билки (копър и магданоз) – на вкус Галета – за пържене Растително масло – за пържене Готвене: 1. Сварете елдата…

Read More

Как да отслабнете – бързо или бавно

Експерт разкрива най-добрата стратегия за отслабване Искате да отслабнете бързо, но не знаете кой подход да изберете? Или може би предпочитате бавна и стабилна загуба на тегло? Така или иначе, има няколко стратегии, които могат да ви помогнат да постигнете желаните резултати. Бързото отслабване може да е по-ефективно в ранните етапи на диетата, но по-бавният…

Read More

6 признака за увреден черен дроб, които никога не трябва да пренебрегвате!

Непременно прочетете! Правилно функциониращият черен дроб е жизненоважен за нашето здраве. Броят на чернодробните заболявания непрекъснато се увеличава през годините. Според Националната статистика на Обединеното кралство чернодробните заболявания са петата водеща причина за смърт. Чернодробното заболяване е признато за втората водеща причина за смърт сред всички заболявания на храносмилателната система в Съединените щати. Основните функции…

Read More

За какво са ни всъщност омразните комари?

Отговор: Наистина, комарите изглеждат специално създадени само за да ни дразнят. А когато стана известно, че те са отговорни за предаването на огромен брой болести, комарите започнаха да изглеждат като истинско проклятие. Междувременно трябва да се знае, че комарите са необходим компонент на природния баланс и колкото и да ги мразим, ще съжаляваме още по-горчиво…

Read More

Нашата култура се основава на чувството за вина

Ако наистина искаме да се научим да съчувстваме на другия, трябва да започнем да поставяме граници и да разбираме, че хората носят отговорност за действията си. Нашата култура се основава на чувството за вина – искаме да знаем кой е виновен и как ще плати за това. В личните отношения, социалните и политическите сфери ние…

Read More

Шницел по чешки „Ризек“

Едно от най-любимите ястия в Чехия, което се приготвя бързо и лесно. Нито една празнична трапеза не минава без него. Различава се от класическия виенски шницел по това, че се прави предимно от свински или пилешки гърди и правилата за готвене са много по-прости, в което се крие красотата на чешката кухня. Съставки за Шницел…

Read More