Фитнесът може да доведе до ранна менопауза
Спортните занимания като цяло имат положителен ефект върху организма. Въпреки това жените, които много активно се занимават с фитнес и са често на диета, може да си направят лоша услуга и да предизвикат появата на ранните симптоми на менопаузата. За това предупреждават учени от Япония. В рамките на 10 години те наблюдавали 3100 жени, които…