Огромен брой хора редовно злоупотребяват с кофеинови напитки през деня. Но отказът от кофеин води до умора, главоболие и затруднена концентрация …
Според новото издание на „Диагностично и статистическо ръководство по психични разстройства“, публикувано от Американската психиатрична асоциация миналата седмица, този вид свръхконсумация на кофеин, може да доведе до състояние, класифицирано като „кофеиново опиянение.“
Такова състояние, казват лекарите, няма нищо общо с класическото опиянение – блажен унес, но е не по-малко вредно за човешкия организъм, а понякога последствията могат да бъдат много по-сериозни, пише FederalPost.
Ако редовно консумирате повече от 250 мг кофеин на ден, много е вероятно да сте имали повече от един път следните симптоми: безпокойство, нервност, възбуда, безсъние, зачервяване на лицето, диуреза (постоянно ходене до WC), стомашно-чревни разстройства, мускулни спазми, несвързани мисли и думи, тахикардия или сърдечна аритмия, психомоторна възбуда (непреднамерени движения, например, бързо скачане на един крак).
Тези нарушения в старото ръководство по психичните разстройства, попадаха в категорията „кофеиново разстройство.“ Новото ръководство дава ново определение – кофеиномания. Според новия документ на психиатричната асоциация, кофеиновите абстинентни симптоми включват умора, главоболие и затруднено фокусиране на вниманието.
„Кофеинът е наркотик, лек стимулант, който се използва от почти всички всеки ден,“ – казва д-р Чарлз O’ Брайън, който е председател на работната група по разстройствата, свързани с веществата.
„Но има и клопки. Ако пиете много кафе, най-малко две или три чаши на ден, а след това внезапно спрете употребата му, ще се сдобиете с небезопасен срив „- добавя той.
Впрочем учените посочват, че всеки любител на кафето, който по различни причини е трябвало да спре пиенето му знае, че симптомите след прекратяване на дневната доза ободряваща напитка са напълно поносими – някои неудобства може да причини само главоболието.
