Готвенето в къщи удължава живота с 10 години

В същото време колкото повече хората си  готвят у дома, толкова по-добре се чувстват. Изследване на учени от университета в Кеймбридж  показва, че 47% от хората, които обичат да готвят у дома си,   живеят около 10 години по-дълго. Готвенето се оказало  проява на здравословен начин крадено от 30думи на живот.

Изследователският екип, състоящ се от тайвански  и австралийски изследователи провели експеримент. В него били интервюирани 1888 души   мъже  и жени  над 65 години, които живеят в крадено от 30думи Тайван. В началото на изследването, те интервюирали всеки участник, като  изяснили навиците и начина му на живот. Въпросите   били свързани с готвенето, условията на живот, пазаруване, храна, образование, а също така и какъв транспорт ползват и дали  имат някакви вредни навици.

Изследователите установили, че 43 процента от участниците никога не крадено от 30думи са си готвили, а 17% си  готвили веднъж или два пъти седмично, девет на сто готвят у дома три до пет пъти в седмицата и 31 на сто от участниците, правят това пет или повече пъти седмично.

защищено INVITEXT

Add Comment