Две лъжици зехтин на ден пазят от инфаркт

    За предотвратяване на инфаркт и сърдечно-съдови заболявания, учените препоръчват консумирането на две супени лъжици зехтин от маслини всеки ден. Една супена лъжица помага за намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания с 28%.

    Daily Mail отбелязва, че за ползата от растителното масло се говори от дълго време от учените, но досега никой не е сериозно проучил до каква степен то се  отразява на намаляване на смъртността.

    Най-новите научни открития са базирани на 13-годишно наблюдение върху 41 000 възрастни в европейско проучване на връзката между рака и храненето.

    Кардиолози от Великобритания, след като анализирали данните от изследването, стигнали до заключението, че ефективността на специалната средиземноморска диета се дължи на маслиновия зехтин.

    Богатото на мононенаситени мазнини и полифеноли олизо предотвратява образуването на кръвни съсиреци в организма и намалява възпалителните процеси.

    Вашият коментар

    Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *